 |
| ماذا يحدث لجسمك إذا أكلت التين الشوكي يوميا تسع فوائد لن تخطر على بال أحد نتائج مبهرة لن تتوقعها ! |
ماذا يحدث لجسمك إذا أكلت التين الشوكي يوميا نتائج مبهرة لن تتوقعها !
السلام عليكم هل تعلم ماذا يحدث لجسمك إذا أكلت التين الشوكي يوميا لن تصدق, التين الشوكي او التين البربري أو الصبار أو الهندي كما هو شائع عندنا.كلها اسماء تطلق على هذه الثمرة التي تعرض هذه الأيام بالأسواق والشوارع وطرقات مدننا بشكل واسع ولافت للنضر.لاكن هل سألت نفسك يوما ماهي فوائذه.
حسننا إليك العديد من فوئد التين الشوكي
أولا : أكدت الأبحات الطبية ان التين الشوكي الفاكهة الوحيدة التي لها فعالية حقيقية في مساعدتنا على هضم المواد الذهنية وكذالك وجبات الطعام الدسمة وينصح خبراء التغذية بتناولها عقب الوجبات الدسمة.
تانيا: يساعد تناول التين الشوكي في القضاء على رائحة الفم الغير المستحبة,
تالتا : البذور السمراء في ذاخل التين الشوكي لها تأثير إجابي فعال في التنشيط الطبيعي في جذران المعذة والأمعاء.
رابعا : تناول التين الشوكي أفضل طرق الوقاية والعلاج لحالات عصر الهضم والإمساك وقد وجد بالتجربة العملية أن الحل الأمثل لتنضيف محتويات الجهاز الهضمي من الفضلات الضارة هي تناول التين الشوكي.
خامسا : التين الشوكي يساعد في هذوء الأعصاب.
سادسا : إستعمل العرب قديما ورق التين الشوكي في علاج مثاعب الجهاز التنفسي , خاصة السعال الديكي وذالك عن طريق شق لوح او ورقة التين الشوكي بالطول من جانبها إلى نصفين ذون انفصالها عن بعضها ثم يضعون بداخلها مسحوق السكر الناعم ويتركون الوح معلق بالخيط على إرتفاع مناسب من الأرض لفترة مناسبة حتى تبدأ تسيل منه مادة لزجة تشبه العسل ليتناولها المريض بمعدل ملعقة كبيرة كل يوم مساء وقد أدى ذالك إلى شفاء العذيذ من الحالات .
التين الشوكي من الفواكه الصيفية التي يحبها الكثيرون وهو يمد الجسم بربع ما يحتاجه الجسم من عنصر البوتاسيوم والمغنيسيوم الذي يقي الجسم من مشاعر التوثر وينضم درجة الحرارة.
سابعا : يقول الذكتور سامير إمام مدير الطب الوقائي بالمانوفية ان التين الشوكي له فوائد صحية متعددة يمكن الإستفادة منها عند تناوله خلال هذه الايام التي يكثر فيها , حيث أن التين الشوكي مفيد للأشخاس المصابين بقرحة المعدة ويحمي الاغشية المخاطية للجهاز الهضمي.
تامنا : يقول الذكتور ايضا إن حتوائه على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم يساعد على إنقباض العضلات وإحدات حالة من التوازن والهذوء العصبي بالإضافة إلى إمداد الجسم بعنصر الحديد وفيتامين سي وبي وان وتو.
تاسعا : التين الشوكي من إغذية الرشاقة حيث يحتوي على نسبة ضئلة من السعرات الحرارية فالتمرة الواحذة تعطي تلاتين سعرة حرارية وبه نسبة منخفضة من ملح الصوديوم والبتالي فهو يفيد في إنقاص الوزن .
|
| ماذا يحدث لجسمك إذا أكلت التين الشوكي يوميا تسع فوائد لن تخطر على بال أحد نتائج مبهرة لن تتوقعها ! |
ماذا يحدث لجسمك إذا أكلت التين الشوكي يوميا نتائج مبهرة لن تتوقعها !
السلام عليكم هل تعلم ماذا يحدث لجسمك إذا أكلت التين الشوكي يوميا لن تصدق, التين الشوكي او التين البربري أو الصبار أو الهندي كما هو شائع عندنا.كلها اسماء تطلق على هذه الثمرة التي تعرض هذه الأيام بالأسواق والشوارع وطرقات مدننا بشكل واسع ولافت للنضر.لاكن هل سألت نفسك يوما ماهي فوائذه.
حسننا إليك العديد من فوئد التين الشوكي
أولا : أكدت الأبحات الطبية ان التين الشوكي الفاكهة الوحيدة التي لها فعالية حقيقية في مساعدتنا على هضم المواد الذهنية وكذالك وجبات الطعام الدسمة وينصح خبراء التغذية بتناولها عقب الوجبات الدسمة.
تانيا: يساعد تناول التين الشوكي في القضاء على رائحة الفم الغير المستحبة,
تالتا : البذور السمراء في ذاخل التين الشوكي لها تأثير إجابي فعال في التنشيط الطبيعي في جذران المعذة والأمعاء.
رابعا : تناول التين الشوكي أفضل طرق الوقاية والعلاج لحالات عصر الهضم والإمساك وقد وجد بالتجربة العملية أن الحل الأمثل لتنضيف محتويات الجهاز الهضمي من الفضلات الضارة هي تناول التين الشوكي.
خامسا : التين الشوكي يساعد في هذوء الأعصاب.
سادسا : إستعمل العرب قديما ورق التين الشوكي في علاج مثاعب الجهاز التنفسي , خاصة السعال الديكي وذالك عن طريق شق لوح او ورقة التين الشوكي بالطول من جانبها إلى نصفين ذون انفصالها عن بعضها ثم يضعون بداخلها مسحوق السكر الناعم ويتركون الوح معلق بالخيط على إرتفاع مناسب من الأرض لفترة مناسبة حتى تبدأ تسيل منه مادة لزجة تشبه العسل ليتناولها المريض بمعدل ملعقة كبيرة كل يوم مساء وقد أدى ذالك إلى شفاء العذيذ من الحالات .
التين الشوكي من الفواكه الصيفية التي يحبها الكثيرون وهو يمد الجسم بربع ما يحتاجه الجسم من عنصر البوتاسيوم والمغنيسيوم الذي يقي الجسم من مشاعر التوثر وينضم درجة الحرارة.
سابعا : يقول الذكتور سامير إمام مدير الطب الوقائي بالمانوفية ان التين الشوكي له فوائد صحية متعددة يمكن الإستفادة منها عند تناوله خلال هذه الايام التي يكثر فيها , حيث أن التين الشوكي مفيد للأشخاس المصابين بقرحة المعدة ويحمي الاغشية المخاطية للجهاز الهضمي.
تامنا : يقول الذكتور ايضا إن حتوائه على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم يساعد على إنقباض العضلات وإحدات حالة من التوازن والهذوء العصبي بالإضافة إلى إمداد الجسم بعنصر الحديد وفيتامين سي وبي وان وتو.
تاسعا : التين الشوكي من إغذية الرشاقة حيث يحتوي على نسبة ضئلة من السعرات الحرارية فالتمرة الواحذة تعطي تلاتين سعرة حرارية وبه نسبة منخفضة من ملح الصوديوم والبتالي فهو يفيد في إنقاص الوزن .
